PsihoEdu10+

Bullyingul este un fenomen cu impact asemănător unui tsunami la nivel psihic, care-i destabilizează pe toți cei implicați, cu efecte dezastruoase ACUM provocând unde de șoc vizibile și în VIITOR. Bullyingul înseamnă suferință, iar noi, actorii educaționali avem resurse de a pune capăt acestei suferințe.

Afla mai multe

Stresul este o prezență relativ constantă în viața fiecăruia. Noi putem decide dacă transformăm această prezență în una distructivă, epuizantă sau una constructivă, stimulativă, mobilizatoare. Putem să-l facem să lucreze pentru noi, minimalizând efectele negative și valorificând aspectele pozitive, însă putem realiza asta doar dacă învățăm să-l controlăm.

Afla mai multe

Creierul este cel mai complex sistem cunoscut până în acest moment. El este managerul corpului uman, cel care controlează întreaga existență, respectiv psihicul, acțiunile, trăirile individului. Este prioritar să ne cunoaștem creierul, modul cum el funcționează, pentru că a cunoaște presupune a controla, a gestiona, a deține puterea asupra propriei persoane.

Afla mai multe

Succesul nu este altceva decât un obiectiv atins, iar programarea succesului este procesul prin care conturăm un obiectiv ce reprezintă înglobarea răspunsurilor la întrebări precum „Ce am?”, „Ce vreau?”, „Ce pot?”, „Cu ce?”, răspunsuri ce permit cunoașterea și activarea resurselor psihicului uman.

Afla mai multe

Starea de bine este esența vieții fiecărei persoane, scop și cale de urmat. De ea depinde calitatea vieții noastre și calitatea relațiilor în care viața noastră capătă sens. Starea de bine se proiectează, se pregătește, se învață, se construiește, se consolidează. E un proces dinamic care ne însoțește permanent. Începe-l acum!

Afla mai multe

Anxietatea a devenit un partener nedorit în viața multor persoane, amprentând toate aspectele vieții acestora. Este atât de prezentă încât a devenit „normală”. Însă, nu este normal să simțim constant teamă, să ne domine frici, neputințe, frustrări, să ne limităm în a trăi liber bucuria. Normal înseamnă să mă folosesc de trecut, trăind în prezent pentru viitor, activând resurse pozitive, nu frici inhibitoare.

Afla mai multe