Evenimente
Procesul de slăbire este unul complex ce te poate supune la provocări, stres și suferință, dacă abordarea nu este cea corectă, adaptată nevoilor tale reale, resurselor de care dispui. Află ce se întâmplă cu corpul și mintea ta, cum să inițiezi și să susții o slăbire eficientă, să reușești să slăbești sănătos într-un timp optim și cu rezultate pentru tot restul vieții.
Corpul tău are o greutate cu minim 25% mai mare decât cea normală? Este NECESAR să intervii, să ajungi la greutatea normală, să-ți recâștigi viața, starea de bine. Este timpul să intervii ACUM! Psihoterapia de grup este o alternativă eficientă prin care ai acces la abordarea corectă, suportul și instrumentele necesare pentru a slăbi sănătos și pentru totdeauna.
Insomnia arată faptul că sănătatea mentală și mintală este alterată, fiind o tulburare în sine sau simptom pentru o altă tulburare. Restabilește echilibrul la nivel mental, funcționarea optimă la nivel mintal, sănătatea la nivel corporal, crește calitatea vieții tale.
Există terapie pentru insomnie!
Există terapie pentru insomnie!
Terapia insomniei este un program de formare adresat psihoterapeuților, consilierilor psihologici și psihologilor clinicieni, cu scopul formării competențelor necesare intervenției inițiale în cadrul procesului terapeutic. Pe lângă informațiile și competențele necesare, obții un plan terapeutic complet, cu scenarii de intervenție pentru fiecare sesiune, precum și un protocol terapeutic.
Insomnia este o urgență psihologică asupra căreia este necesar să se intervină terapeutic pentru a stopa suferința copilului/ adolescentului și pentru a împiedica afectarea dezvoltării lui pe termen lung. Psihoeducația este alternativa prin care copilul nu relaționează direct cu psihoterapeutul, dar beneficiază de toată expertiza lui prin intermediul părintelui.
Ceea ce porți „vorbește” despre starea ta mentală, despre nevoile, interesele și intențiile tale. Conștientizează importanța vestimentației ca dimensiune a comunicării nonverbale. Folosește-o asumat și inteligent ca instrument de activare și gestionare a propriilor resurse, de echilibrarea e propriei vieți, de îmbunătățire a relațiilor cu ceilalți.