Blog - Aidoma Ped

Formator: Mioara ȚÂRULESCU
Obișnuința- sabotarea stării de bine
Formator: Mioara ȚÂRULESCU

Obișnuința- sabotarea stării de bine

Mioara ȚÂRULESCU
Psihoterapeut

Te-ai gândit vreodată că uneori, cel mai mare obstacol e chiar obișnuința? Ne atașăm de ceea ce cunoaștem. Chiar…

Formator: Mioara ȚÂRULESCU
Ceața mentală
Formator: Mioara ȚÂRULESCU

Ceața mentală

Mioara ȚÂRULESCU
Psihoterapeut

Ai avut vreodată zile în care simți că mintea îți joacă feste? Te uiți la ecran, dar nu…

Formator: Mioara ȚÂRULESCU
Mituri despre tratamentul insomniei
Formator: Mioara ȚÂRULESCU

Mituri despre tratamentul insomniei

Mioara ȚÂRULESCU
Psihoterapeut

Când vine vorba de insomnie, toată lumea pare să aibă un sfat sau o părere. Unele sună rezonabil, altele…

Formator: Mioara ȚÂRULESCU
Lucrul cu sine
Formator: Mioara ȚÂRULESCU

Lucrul cu sine

Mioara ȚÂRULESCU
Psihoterapeut

Imaginează-ți o oră pe săptămână doar pentru tine. Fără emailuri, fără notificări, fără agitație. Doar tu și…

Formator: Mioara ȚÂRULESCU
Beneficiile psihoterapiei de grup
Formator: Mioara ȚÂRULESCU

Beneficiile psihoterapiei de grup

Mioara ȚÂRULESCU
Psihoterapeut

Terapia de grup este una dintre cele mai autentice și eficiente forme de intervenție psihologică. Deși mulți oameni se…

Formator: Mioara ȚÂRULESCU
Exemple de feedback pozitiv care inspiră
Formator: Mioara ȚÂRULESCU

Exemple de feedback pozitiv care inspiră

Mioara ȚÂRULESCU
Psihoterapeut

Comunicarea cu elevii este mai mult decât transmiterea de informații. Este modul prin care construim încredere, motivație și conexiune.…

Formator: Mioara ȚÂRULESCU
Cum gestionezi criticile constructive
Formator: Mioara ȚÂRULESCU

Cum gestionezi criticile constructive

Mioara ȚÂRULESCU
Psihoterapeut

Comunicarea cu părinții este o parte esențială a profesiei noastre. Însă, uneori, poate fi și o provocare. De multe…

Formator: Mioara ȚÂRULESCU
Impactul multitaskingului constant
Formator: Mioara ȚÂRULESCU

Impactul multitaskingului constant

Mioara ȚÂRULESCU
Psihoterapeut

Te invit să recunoaștem un adevăr simplu: profesorii sunt experți în a face mai multe lucruri deodată. Explicăm lecții,…

Formator: Mioara ȚÂRULESCU
Semnale ale agresiunii între elevi
Formator: Mioara ȚÂRULESCU

Semnale ale agresiunii între elevi

Mioara ȚÂRULESCU
Psihoterapeut

Să recunoști bullyingul nu este mereu ușor. De multe ori, elevii nu spun nimic. Zâmbesc în pauză, răspund la catalog,…

Formator: Mioara ȚÂRULESCU
Insomnia- prioritate în psihoterapie
Formator: Mioara ȚÂRULESCU

Insomnia- prioritate în psihoterapie

Mioara ȚÂRULESCU
Psihoterapeut

Acest articol este dedicat colegilor psihoterapeuți, cei care aleg zilnic să-și însoțească clienții pe drumul către vindecare, către recâștigarea și…

Formator: Mioara ȚÂRULESCU
Visele și somnul calitativ
Formator: Mioara ȚÂRULESCU

Visele și somnul calitativ

Mioara ȚÂRULESCU
Psihoterapeut

Producerea viselor se numără printre beneficiile somnului calitativ, iar sănătatea mentală depinde de calitatea viselor și reglajelor care se fac…

Formator: Mioara ȚÂRULESCU
Cunoașterea nu este periculoasă
Formator: Mioara ȚÂRULESCU

Cunoașterea nu este periculoasă

Mioara ȚÂRULESCU
Psihoterapeut

Gata! În sfârșit, am lansat cartea „Atenție! Hainele vorbesc!”, un tratat în care m-am încumetat…