Blog – Aidoma Ped

Mituri despre tratamentul insomniei

Mituri despre tratamentul insomniei

  Autor: Mioara Țârulescu
Psiholog, Psihoterapeut

Când vine vorba de insomnie, toată lumea pare să aibă un sfat sau o părere. Unele sună rezonabil, altele par desprinse dintr-un film SF. Din păcate, multe mituri despre tratamentul…

Visele și somnul calitativ

Visele și somnul calitativ

  Autor: Mioara Țârulescu
Psiholog, Psihoterapeut

Producerea viselor se numără printre beneficiile somnului calitativ, iar sănătatea mentală depinde de calitatea viselor și reglajelor care se fac la nivelul lor. Încă o motivație să investești într-un…

Insomnia- prioritate în psihoterapie

Insomnia- prioritate în psihoterapie

  Autor: Mioara Țârulescu
Psiholog, Psihoterapeut

Acest articol este dedicat colegilor psihoterapeuți, cei care aleg zilnic să-și însoțească clienții pe drumul către vindecare, către recâștigarea și consolidarea sănătății mentale și mintale.

Abordați…

De ce nu ne place masca!?

De ce nu ne place masca!?

  Autor: Mioara Țârulescu
Psiholog, Psihoterapeut

Masca, purtatul ei, a devenit un subiect mai prezent în ultima perioadă decât virusul Coronavirus în sine. Aproape că se disociază și unii par să uite de…