En
Îți creezi gratuit cont pe platforma Aidoma și achiziționezi programul – totul durează mai puțin de 2 minute.
PREGĂTIREA EMOȚIONALĂ PENTRU CREȘĂ/ GRĂDINIȚĂ
Program psihoeducațional creat de psiholog acreditat, care te ajută să-ți susții copilul cu blândețe, să reduci anxietatea separării și să transformați împreună începutul grădiniței într-un pas sigur și liniștit.
Acces nelimitat, pentru totdeauna, la cel mai eficient program de pregătire emoțională pentru părinți și copii.
Acest program este pentru tine dacă...
...te pregătești să-ți duci copilul pentru prima dată la creșă sau grădiniță și simți că nici tu, nici el nu sunteți pe deplin pregătiți.
...ai emoții, întrebări sau îngrijorări legate de despărțire, adaptare, plâns, vinovăție sau schimbări bruște de comportament.
...îți dorești să faci această tranziție mai ușoară, mai blândă și mai echilibrată – pentru copil, dar și pentru tine.
Acest program NU este doar despre copil, ci despre voi doi împreună.
Este despre cum să reduci anxietatea, să crești încrederea și să construiești o separare care nu rănește, ci dezvoltă.
Ce obții în urma participării la acest program
- Vei ști cum să pregătești copilul emoțional pentru grădiniță – în ritmul lui, fără presiune.
- Înveți cum să îi vorbești despre separare, ce să-i spui și mai ales ce să nu-i spui.
- Vei ști cum să recunoști și să gestionezi semnele de anxietate – la el, dar și la tine.
- Primești instrumente clare pentru a-l ajuta să se simtă în siguranță în absența ta.
- Descoperi cum să-ți reglezi propriile emoții, astfel încât să poți fi un sprijin real pentru el.
- Îți construiești o strategie personalizată pentru primele săptămâni de adaptare.
Obții mai mult decât informație – obții încredere, claritate și o stare de bine care se transmite copilului tău.
Cum te ajută programul Aidoma
Acest program a fost creat de specialiști în psihologie, exact pentru aceste momente-cheie din viața de familie – mici pentru lume, mari pentru copil.
Este un parcurs ghidat, empatic și aplicabil, care îți oferă:
- Înțelegere – cum funcționează emoțiile copilului și cum se formează atașamentul.
- Conștientizare – de ce reacționezi tu într-un anumit fel și cum îți influențezi copilul.
- Instrumente concrete – mesaje, rutine, gesturi și atitudini care construiesc siguranță.
- Sprijin emoțional – pentru a nu te simți singur(ă) într-un proces care adesea e copleșitor.
Aidoma te ajută să fii acel părinte pe care copilul tău are nevoie să-l simtă calm, încrezător și aproape – chiar și atunci când pleacă.
Cum funcționează programul AIDOMA?
Pași concreți pentru începuturi fără stres și anxietate.
Programul oferă acces la lecții scurte, ușor de urmărit și pline de exemple concrete și exerciții simple. Ai nevoie doar de câteva minute pe zi pentru a înțelege mai bine ce simte copilul tău, cum să-l susții și cum să faci ca începutul grădiniței să fie un pas blând, nu o luptă.
Accesezi planul de pregătire și afli cum să parcurgi lecțiile programului.
Urmezi sesiunile (5-10 minute), aplici strategiile și exersezi.
De ce să alegi programul Aidoma?
- Este creat de un psiholog acreditat, cu formare în psihoeducație și psihologia copilului mic.
- Se bazează pe conținut validat științific, dar tradus într-un limbaj simplu și ușor de pus în practică.
- Conține sesiuni scurte (aprox. 10 minute), gândite special pentru părinți care nu au timp, dar au nevoie de soluții clare.
- Include strategii concrete, adaptabile vârstei și personalității copilului tău.
- Este rezultatul a 6 ani de lucru direct cu mii de părinți, în sesiuni susținute fizic și online, cu impact real.
- A fost gândit pentru viața reală, nu pentru părinți perfecți, ci pentru cei implicați și preocupați de binele copilului lor.
Pentru că în spatele fiecărei strategii există o întrebare sinceră de părinte și un răspuns profesionist, testat în practică.
Plan de învățare transformativă
Pregătirea emoțională pentru creșă/ grădiniță
Aruncă o privire în interiorul programului
Descoperă stilul, ritmul și atmosfera programelor Aidoma.
Îți oferim un extras din programul „Pregătirea emoțională pentru începerea creșei/grădiniței”, ca să te familiarizezi cu tonul blând, limbajul accesibil și modul clar în care sunt prezentate informațiile – simplu, aplicat și ușor de integrat în viața de zi cu zi.
Dă play și vezi cum poate începe pregătirea ta și a copilului tău pentru un început de grădiniță memorabil – blând, echilibrat și plin de încredere.
Resurse
Resurse valoroase pentru explorare, reflecție și sprijin concret real. Descoperă instrumente, recomandări și inspirație pentru transformarea ta.
Psihoterapeut
Mioara ȚÂRULESCU
În fiecare toamnă, în cabinetul meu, vin părinți care poartă aceeași emoție în priviri: teama despărțirii. Întrebări, vinovăție, lacrimi ascunse, nopți de nesomn.
Sunt mama lui Alexandru și a Anastasiei. Știu cum se simte prima zi de grădiniță și cât de multe trăiri pot încăpea în ea: speranță, frică, îndoială și un dor pe care nici nu apuci să-l numești.
Am creat acest program pentru că am trăit anxietatea ca mamă și am însoțit-o de zeci de ori ca terapeut. Știu câtă liniște aduce o pregătire bună. Și cât de frumos poate începe copilul tău… dacă tu te simți pregătit(ă).
Recenzii
*Sunt respectate cerințele de confidențialitate specifice unui proces psihoterapeutic.
Întrebări frecvente
Este potrivit și dacă copilul meu merge la creșă, nu la grădiniță?
Da. Programul se adresează părinților ai căror copii fac primul pas către colectivitate – fie la creșă, fie la grădiniță.
Programul este doar pentru părinți?
Da. Conținutul este dedicat exclusiv părinților, pentru a-i ghida emoțional și a le oferi strategii clare de susținere a copilului în perioada de adaptare.
Ce fel de materiale primesc?
Primești acces la sesiuni video scurte, exerciții aplicate, exemple concrete și ghiduri ușor de folosit în viața de zi cu zi.
Este un program teoretic sau practic?
Este un program psihoeducațional practic practic. Vei învăța ce să spui, ce să faci și cum să reacționezi în situațiile reale care pot apărea la început de grădiniță.
Ce se întâmplă dacă nu reușesc să aplic totul?
Nu există un mod „corect” de a fi părinte. Orice pas pe care îl faci conștient și cu blândețe aduce o schimbare valoroasă. Programul te susține, nu te judecă.
Pot reveni asupra materialelor?
Da, ai acces nelimitat la conținut, astfel încât să poți relua oricând ai nevoie.
Copilul meu a început deja grădinița și lucrurile sunt dificile. Mai are rost să încep programul?
Cu siguranță. Programul te poate ajuta să gestionezi emoțiile din prezent și să reconstruiești o relație mai sigură și mai calmă în procesul de adaptare.
Articole
Aidoma – resurse de înțelegere, claritate și acțiune
Fiecare articol este o sursă de cunoaștere practică și reflecție personală, construită cu rigoare științifică și gândită să sprijine procesul de evoluție personală și profesională.
Citește cu mintea deschisă și cu inima pregătită să înțeleagă, să aleagă și să transforme.
Tehnici rapide de reducere a stresului în timpul zilei
Mioara ȚÂRULESCU
Psihoterapeut
Viața modernă este plină de momente stresante, iar gestionarea acestora devine tot mai importantă. Stresul nu doar că îți afectează…
Cuvintele pe care le folosești îți modelează acțiunile
Mioara ȚÂRULESCU
Psihoterapeut
Ai observat vreodată cum îți spui: „Nu pot face asta” și... chiar nu poți? Sau cum spui: „Încerc”, și…
Diferența dintre comportament și intenție
Mioara ȚÂRULESCU
Psihoterapeut
Orice profesor se întâlnește, la un moment dat, cu elevi care par „complicați”. Fie că vorbim despre refuz, ironie…
Începe pregătirea emoțională ACUM
Separarea nu trebuie să doară – poate fi un proces blând, care întărește, apropie și construiește încredere, în loc de frică.
Ai acces la un program creat de specialist, trăit de părinte și rafinat în sute de întâlniri cu familii ca a ta.
Acționează – oferă-i copilului tău un început în siguranță, iar ție liniștea că ai făcut ce e mai bine.